南阳月子中心分析，科学坐月子讲究舒适与健康平衡。坐月子期间开 26 度空调是比较舒适的温度，至于是否戴帽子睡觉，还得综合多方面情况来看。想了解下，产妇现在产后多久了?身体恢复情况如何，是否比较怕冷?另外，室内是否有明显穿堂风呢?

　　一般来说，26 度的环境相对温和，如果室温稳定且无对流风，产妇身体状态也较好，体感舒适无发凉，不戴帽子睡觉通常没问题;但要是产妇自觉畏寒或既往有偏头痛史，或房间存在对流风，戴薄款透气帽子能起到保暖作用。